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 Nicht immer erfüllt sich der Kinderwunsch sofort - soviel Warten auf die Schwangerschaft sollten Sie einplanen.
Ein bekanntes Sprichwort beginnt: Eltern werden ist nicht schwer… Die Erfahrung vieler Paare in Deutschland sieht anders aus. Sie hoffen oft über Monate vergeblich auf den positiven Schwangerschaftstest. Das lange Warten auf die Erfüllung des Kinderwunsches kann zur Belastungsprobe werden – für die eigene Psyche und die Partnerschaft: Das Selbstbewusstsein von Mann und Frau leidet, die Beziehung ist angespannt, die gemeinsame Sexualität wird weniger positiv wahrgenommen.
Sind Ihnen diese Gefühle nicht fremd? Warten auch Sie schon länger vergeblich auf die Erfüllung Ihres Kinderwunsches? Wir haben zwei Nachrichten für Sie, die vielleicht ein kleiner Trost sind und Mut und Kraft für mehr Geduld geben:
- Sie sind nicht allein. In Deutschland wartet fast jede dritte Frau mit Kinderwunsch länger als ein Jahr auf eine Schwangerschaft. Experten sagen sogar, dass jede Frau, die schwanger werden möchte, mit einer Wartezeit von bis zu einem Jahr rechnen sollte.
- Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie kinderlos bleiben, ist nicht groß. Nur ungefähr fünf Prozent aller Paare bleiben dauerhaft ungewollt kinderlos. Laut offizieller Definition der WTO liegt eine ungewollte Kinderlosigkeit übrigens dann vor, wenn es trotz regelmäßigen Geschlechtsverkehrs ohne Verhütung innerhalb eines Zeitraums von zwei Jahren nicht zu einer Schwangerschaft kommt.
Diese beiden Informationen können Ihre Wartezeit zwar nicht verkürzen. Aber wir hoffen, dass Sie Ihnen helfen, sich während des Wartens etwas zu entspannen. Denn neben gesunder Ernährung zählen auch Entspannung und ausreichend Schlaf nicht nur in der Schwangerschaft, sondern sind auch davor wichtig. Dazu, ob und wie Sie die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden erhöhen können, werden Sie außerdem Gynäkologen beraten, die sich in sogenannten Kinderwunschkliniken oder als Kinderwunscharzt auf das Thema ausbleibende Schwangerschaft spezialisiert haben.
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