|
|
 Die Babymassage mit ihrer jahrhundertelangen Tradition wird heute wiederentdeckt. Die Gründe dafür liegen unter anderem im medizinischen Bereich. Massagen können nämlich die innere Uhr bei Babys regulieren, so dass die Kleinen länger und friedlicher schlafen.
Medizinische Studien haben belegt, dass Babys, die oft massiert werden, häufig einen höheren Melatoninspiegel im Körper haben. Und genau dieses Hormon hilft beim Einschlafen.
Hier haben wir für Sie ein paar Tipps zur Babymassage zusammengefasst:
- Nehmen Sie sich die Zeit für die Massage
- Bereiten Sie eine weiche Unterlage für Ihr Baby vor
- Legen Sie eine entspannende Musik auf
- Benutzen Sie für die empfindliche Babyhaut ein Babyöl, welches vorher im warmen Wasser oder direkt in Ihren Händen angewärmt wurde
- Beginnen Sie Ihre Massage langsam und massieren Sie Ihr Baby nur für kurze Zeit. Finden Sie mit Ihrem Baby eine ganz individuelle Reihenfolge
- Für die Neugeborenen gilt – nur sanft über das Gesicht, die Arme, die Beine und den Rücken streichen
Unser Tipp: Nutzen Sie diese Gelegenheit der Babymassage, um Ihr Baby besser kennenzulernen. Wir empfehlen die Babymassage zu einem Teil der täglichen Routine vor dem Schlafengehen werden zu lassen. Ihr Baby wird dieses Ritual lieben!
 |
